人と比べてしまって悩んでしまいます。比べることは良くないって言われるけれど、止め方がわかりません。

●質問
「人と比べてしまって悩んでしまいます。比べることは良くないって言われるけれど、止め方がわかりません。」

●回答

人と比べるのは良くないって、よく言われます。
でも、ついつい比べてしまうのは、人間の性かもしれませんね。

それでは、どうしたらいいか？考えてみましょう。

1.人と比べても、良いことはひとつもない！

容姿、性別、学歴、肩書、能力、財産、国籍、宗教・・・。
人と比べる中身はいっぱいです。

人と比べても、良いことはひとつもありません。
学歴でいえば、上には上が必ずいます。

東大が最高って言ったって、
海外には、オックスフォード、ケンブリッジ、「スタンフォード・・・

必ず上には上がいる。
比べているかぎり、いつまで経っても、満足することはありません。

なぜなら、人と比べると、「自分の悪いこと」ばかりに目が行くから。

仕事の人間関係相談ホットライン

 

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2.過去の自分と比べると成長する！

人と比べるのではなくて、過去の自分と比べましょう！

昨日の自分より今日の自分。

去年の自分より今年の自分。

１０年前の自分より今の自分。

すると、「できないことができるようになった」
「信じられないほど成長した」

過去の自分と比べると、「自分の良いこと」ばかりに目が行くようになります。

これが、自信を生む秘訣です！！

もちろん、何もしなくて成長しなければダメですよ。

でも、人は

「知らないことを知る」

「できないことができるようになる」ことに

喜びを感じます。

喜びを感じれば、自然と成長することができます！！！

人と比べる必要もなくなります！！

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