仕事の人間関係相談ホットライン

人生 変えてみませんか！

【参加対象】

☑自信がもてなくて悩んでいる方

☑人間関係がつらいと思っている方

☑すぐ先延ばししてしまう方

☑今の自分を変えたいのに変 えられないと悩んでいる方

☑将来に不安を感じている方

☑過去のことばかり後悔して前 に進めない方

【このワークで何が変わるの？】

☑ 自信がつく

☑ 人間関係が良くなる

☑ 苦しみを解消できる

☑ 継続的に前に進むことができるようになる

☑ 今生きているという実感を 味わうことができる

【ワークショップの内容】

●メール交換７回（７日間）
ご自宅で、出先で、スマホで、スキマ時間にワークを１日１０分。

●「習慣化プログラム」７日間も含め３０日間。

●毎週コーチング２時間×４回（ホテルラウンジ、オンラインなど）

【ワークショップの骨子】

・悩みを確認するワーク

・ネガティブ思考の原因を探るワーク

・問題点の整理と「自分とは何か」を知るワーク

・自我診断と価値観発見ワーク

・感覚を取り戻すワーク

・自分軸と他人軸 上記を実施し、ネガティブ思考が断ち切れた状態をゴールとします。

【ご希望に応じて】

「30日間で本当にやりたいことを見つけるプログラム」も実施！ (別途費用)

・仕事選びの土台をつくる

・やりたいことの原石を見つける

・やりたいことを組み立てる ・人生を変える