人生 変えてみませんか！
【参加対象】
☑自信がもてなくて悩んでいる方
☑人間関係がつらいと思っている方
☑すぐ先延ばししてしまう方
☑今の自分を変えたいのに変 えられないと悩んでいる方
☑将来に不安を感じている方
☑過去のことばかり後悔して前 に進めない方
【このワークで何が変わるの？】
☑ 自信がつく
☑ 人間関係が良くなる
☑ 苦しみを解消できる
☑ 継続的に前に進むことができるようになる
☑ 今生きているという実感を 味わうことができる
【ワークショップの内容】
●メール交換７回（７日間）
ご自宅で、出先で、スマホで、スキマ時間にワークを１日１０分。
●「習慣化プログラム」７日間も含め３０日間。
●毎週コーチング２時間×４回（ホテルラウンジ、オンラインなど）
【ワークショップの骨子】
・悩みを確認するワーク
・ネガティブ思考の原因を探るワーク
・問題点の整理と「自分とは何か」を知るワーク
・自我診断と価値観発見ワーク
・感覚を取り戻すワーク
・自分軸と他人軸 上記を実施し、ネガティブ思考が断ち切れた状態をゴールとします。
【ご希望に応じて】
「30日間で本当にやりたいことを見つけるプログラム」も実施！ (別途費用)
・仕事選びの土台をつくる
・やりたいことの原石を見つける
・やりたいことを組み立てる ・人生を変える